[三分鐘纖瘦減脂茶]好書評鑑－飲食書籍推薦貳

定價：280元

優惠價：7折196元

優惠期限：2014年04月02日止

　　減肥看季節，這是有中醫藥理根據的，正如四季有它時鮮的蔬果，人體臟腑機能也隨著季節的遞換而有所不同，喝減肥茶要對季、對症、對藥材，才能有效，絕非千篇一律地，把某天所拿到的減肥方一年四季照單服用。

　　想要保養身體或讓體型保持健美，都必須在不同的季節，針對強化器官的代謝功能才能進行有效的減肥方式。

　　坊間引起腹瀉的減肥茶並不適合長期飲用，以免損害身體正常的機能。真正減肥的減重，應該讓皮下脂肪以及身體各部位所積存的廢物，可以一次同時排除。

　　肥胖的原因、部位不一而足，還因各人體質有異，本書從全新的、正確的四季減肥觀點出發，精研具體有效的對症減肥茶飲，讓你纖瘦、健美、安全又清爽，還能調理個人體質，養生更健康，也是最有良心、可靠的減肥青春秘笈，擁有實用有效的的減肥茶飲大全，讓您活得有自信又健康。

作者簡介
　　許妙姿，中國醫藥大學中醫系女狀元畢業，減肥權威許姿妙中醫師，多本中醫減肥專書的暢銷書作家）
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飲食書籍就是在介紹吃的! 最近食安問題很嚴重!! 所以要在家裡吃，自己做比較安心和放心!! 但如你不太會做菜，可以在飲食書集中找一本食譜來學!! 當然飲食書籍中不只有食譜，還有介紹一些吃的文化非常有意思!! 其中還有介紹食材的書籍，對現在的食安問題食材的挑選是很重要的!!

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